Start / Klarälvdalen / Våra utbildningar / Qigong - nybörjare

Nybörjarkurs i Qigong

Upptäck Qigongs alla hälsofördelar. En lugn träningsform som passar alla åldrar och fysisk förmåga.

Nybörjarkurs i Qigong

Qigong stärker vår hälsa, förbättrar vår rörlighet i kroppen samt ökar vår kropps interna energiflöde.

Utbildningsort: Hagfors

Kurstyp: Närträffar

När: varje fredag klockan 9.00- 12.00

Kurslängd: 10 veckor

Kursstart: 16 september 2022

Avslut: 18 november

Studietakt: 25 procent

Sista ansökningsdag: 9 september 2022

Kursen är full!

Träna Qigong

Qigong är en lugn träningsform, som aktiverar kroppens egen läkande förmåga. I kursen utför vi långsamma rörelser, andningsövningar och stillar vårt sinne. Detta stärker vår hälsa, förbättrar vår rörlighet i kroppen samt ökar vår kropps interna energiflöde. Den här träningsformen passar de allra flesta, oberoende av ålder, bakgrund eller fysisk förmåga.

Vid varje tillfälle tar vi en promenad, fikar och kör ett Qigong-pass. Vill du vara med och upptäcka Qigongs alla hälsofördelar, anmäl dig idag!

Detta behöver du ha med dig

  • Vattenflaska
  • Bekväma mjuka kläder
  • Sjal eller filt att kunna lägga över dig när vi gör liggande övningar

Sidan uppdaterad

Hjälpte sidan dig?

Till toppen