Tre av många ideella krafter bakom Hitta ut. Lars Nordström (OK Tyr Karlstad–Hammarö), Magnus Nordström (Kils OK) och Jenny Nyberg (Skattkärrs SOK) tar emot folkhälsopriset tillsammans med fler orienteringsklubbar i Värmland.

De får Värmland i rörelse – vinner folkhälsopriset 2026

10 000 mil. Så långt rörde sig värmlänningarna med hjälp av Hitta ut förra året. De nio orienteringsklubbar som driver satsningen i länet tilldelas nu Region Värmlands folkhälsopris 2026.
Läs ett längre reportage om vinnarna.

Hitta ut har blivit en del av vardagen för tusentals värmlänningar – ett sätt att komma ut, upptäcka nya platser och röra på sig, utan krav eller prestation. Kostnadsfritt.

– Det ska vara lätt att börja. Ser du att en checkpoint ligger runt hörnet är det enkelt att tänka: den där kan vi ta. Och när man väl har börjat blir det ofta fler, säger Lars Nordström, projektledare för Hitta ut i OK Tyr, som nominerade samtliga klubbar till folkhälsopriset.

Från orientering till folkrörelse

Hitta ut bygger på en tydlig idé. Deltagare letar efter checkpoints i sin närmiljö med hjälp av app eller karta.

Konceptet har sina rötter i orienteringen, men har utvecklats för att nå bredare.

– Vi har tagit traditionell orientering in i en digital värld. Det gör att fler hittar in, även de som aldrig skulle kalla sig orienterare, säger Lars Nordström.

Nationellt samordnas Hitta ut av Svenska Orienteringsförbundet, men det är de lokala orienteringsklubbarna som gör det möjligt i praktiken.

Bland deltagarna finns allt från pensionärer och barnfamiljer till skolklasser och arbetsplatser. Tack vare olika svårighetsgrader och tillgängliga stads- och naturmiljöer kan många vara med, oavsett tidigare erfarenhet eller funktionsförmåga.

6 500 deltagare – men många fler i verkligheten

Under 2025 registrerade sig omkring 6 500 deltagare i Värmland. Tillsammans rörde de sig runt 10 000 mil, nästan 2,5 varv runt jorden. Men den verkliga siffran är högre. Alla deltagare registrerar sig inte i appen, och enligt klubbarnas egna mätningar kan det handla om minst dubbelt så många som faktiskt är ute.

I dag finns omkring 90 klubbar i Sverige som arbetar med Hitta ut, varav nio i Värmland. Det innebär att var tionde klubb finns här.

– Idén utvecklades bland annat i Karlstad och Jönköping, så traditionen är stark här. Samtidigt har vi bra förutsättningar med många orienteringsklubbar, fina områden nära tätorterna och ett starkt ideellt engagemang, säger Lars Nordström.

Ideella krafter i samverkan

Bakom kulisserna sker ett omfattande ideellt arbete. Klubbarna planerar områden, uppdaterar kartor, sätter ut kontroller och ser till att allt fungerar under säsongen.

– I Karlstad lägger vi ner mellan 800 och 1 000 ideella timmar varje år. I det mindre klubbarna handlar det kanske om hälften. Det är mycket arbete, men också väldigt meningsfullt, säger Lars Nordström.

Hitta ut bygger också på att flera bidrar. De ideella krafterna i orienteringsklubbarna står för grunden, samtidigt som kommuner i olika grad stöttar lokalt och företag är med och sponsrar satsningen.

Prisas för att de får fler i rörelse

Nu uppmärksammas arbetet med Region Värmlands folkhälsopris 2026.

I juryns motivering lyfts just det som gjort Hitta ut till en framgång: att med låg tröskel och stor tillgänglighet få människor att röra på sig på sina egna villkor.

– Vi hade verkligen inte väntat oss det här. Det är ett fint kvitto på att det vi gör faktiskt gör skillnad, säger Lars Nordström.

Prissumman på 100 000 kronor ska användas för att utveckla Hitta ut vidare i Värmland.

De får folkhälsopriset 2026:

Kils OK, Kristinehamns OK, OK Jösse Arvika, OK Mangen Edane, OK Tyr Karlstad–Hammarö, OK Älgen Grums, Sisu-Forshaga SK / Deje SF, Skattkärrs SOK och SK Örnen Molkom.


Mer information

Läs pressmeddelande om vinnarna:
Hitta ut vinner Region Värmlands Folkhälsopris 2026

Läs mer om folkhälsopriset:
Folkhälsopriset

Sidan uppdaterad